如今,好身材的标准不再是在“丰乳肥臀”上,双腿站直,左右脚和膝盖都并拢,如果两条大腿之间彼此碰触不到,那么恭喜你进入了“好身材”的行列。
“大腿间距”(thigh gap)近几个月风靡互联网,许多年轻女孩上传大腿特写照片,互相“攀比”谁的大腿间距更大,或欣喜展示自己瘦身成功后终于“大腿合不拢”。 英国当红超级名模Cara Delevingne的极瘦身材和大腿间距成为少女们模仿的标本,几十个网站和名人账户提供“得到大腿间距”的健身方法。
“大腿间距很罕见”,美国康涅狄格州青少年心理学家Barbara Greenberg解释:“这本质上是一个骨骼结构的问题,很少女性拥有。”她认为年轻人痴迷“大腿间距”是“不现实”的,因为这意味着“她们得把自己饿成皮包骨。”世界卫生组织的建议,青少年每天需要摄入2500卡路里的热量。节食行为会导致饮食行为失调,对大脑和骨骼造成伤害,严重的话还会引发抑郁症甚至自杀行为。
大腿不好减,不如去抽脂,不管是通过节食还是运动,这样的减肥方式的效果大多都是从整个身体中体现出来,这是需要长期的坚持才会出效果,但如果整个人的体脂水平若较高的话,不管如何运动训练,恐怕也难以达到。
比起运动、节食、药物减肥,吸脂手术能够快速清除局部位置的多余脂肪,且效果明显。不过,让更多女性趋之若鹜的原因则是其效果持久度,通常情况下吸脂手术后只要不暴饮暴食效果一般可以长久保持。胖瘦主要取决于脂肪细胞充盈度的大小,也可以说,在同一充盈度条件下,脂肪细胞个数越多,人体就越显胖。而吸脂手术物理性地去掉了多数脂肪细胞,即便剩下的少数脂肪细胞再次充盈,两个细胞的充盈总比20个细胞的充盈要显得瘦得多。