洛阳王静医疗美容专家指出，盐是生活中必不可少的作料，可是，过多的摄取却会给身体带来伤害，就拿皱纹来讲，过多的摄取食盐，会增加体内钠离子，导致面部细胞失水，造成皮肤老化，长时间下来就容易增加皱纹的出现。
含盐分多的零食你吃了吗？
女孩子总是离不开各种各样的零食，而你知道吗，很多不咸的零食中盐分的成分也有很多，如薯片、话梅、花生，尤其是口感丰富、味道多样的零食中，一定有盐的成分，只不过它用了“障眼法”，让你察觉不到罢了。
想要好肌肤——多喝水
如果爱美的你想要光滑水嫩的肌肤，就多喝凉白开吧，多喝水可以有效帮助肌肤排毒，而且要控制对食盐的摄取量。
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